Mantra Yoga - Transformar o estresse e despertar a inteligência intuitiva

Workshop

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Portuguese, Brazil (Português)
Brazil
+55 31 983087033
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Date: 
September 1, 2021 - 7:30pm to September 29, 2021 - 9:30pm
Timezone: 
America/Araguaina

O curso "Mantra Yoga - Transformar o estresse e despertar a inteligência intuitiva" é voltado para praticantes e interessados na Yoga do som, tradicionalmente chamado de Naad Yoga. Nele você entrará em contato com a tecnologia do Kundalini Yoga.

Nesse curso você terá a oportunidade de conhecer quatro técnicas meditativas fundamentais para se relacionar com o som de maneira consciente. Através dessas técnicas, você será capaz de escolher qual atende melhor às suas necessidades e anseios atuais para lidar com as pressões e o estresse do cotidiano.

O curso não tem pré-requisitos. Pessoas com ou sem experiência podem fazer!

Você pode escolher o Curso Completo, que somam 5 encontros, ou você pode fazer os módulos separadamente como um Módulo Avulso. Caso você não consiga estar presente nos horários, você poderá fazer o Curso ou os Módulos através das gravações.

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PROGRAMAÇÃO:

01/09/21 - ENCONTRO 1 (Módulo 1) - O uso do som em processos de meditação e atenção plena (mindfulness).

08/09/21 - ENCONTRO 2 (Módulo 2) - Jap: meditação para promover auto regulação do corpo diante de situações de estresse.

15/09/21 - ENCONTRO 3 (Módulo 3) - Bhajan: meditação para elevar diante das pressões do dia a dia.

22/09/21 - ENCONTRO 4 (Módulo 4) - Sunié: meditação para criar inteligência intuitiva e acessar a realidade.

29/09/21 - ENCONTRO 5 (Módulo 5) - Ardas: oração e experiência de conexão com o próprio destino.

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Te esperamos nessa jornada pelas frequências sutis e incríveis da Yoga do Som.

Sat Nam!